ショートスリーパー編(88)2時間半
本日2時間半睡眠です。
昨夜は1時に寝て
3時半起き。
いつもは
あ!鳴った!って感じで起きるんやけど
今日は
あ!なってたわ!って感じやった。
30分の差やろね。
2時間半でも
しんどくならないように
パワーナップとか
しっかりとりましょ。
今日は週休2日
90分睡眠をとれる日です〜
活動開花前に取る予定!