ショートスリーパー編（47）本日の睡眠時間 90分なり

おととい

ショートスリーパー育成講座の講師の先生から言われて

途中で起きちゃう 

中途覚醒に

ひょっとしてコレってすげー才能なんじゃね？

と思い始めてる

私です。

だって

目覚ましとめて 起きる苦痛が ないんですもの。

らるん♪

昨夜 12:30 に寝て

本日は2:00 に おしっこにおきまして

そこから シャワー浴びて

活動しとります。

睡眠時間

１時間半なんで

睡魔が出てこないよう

すでに

パワーナップも

一回終わらせました。

現在5:30

ゴールの24:30まで

睡魔でないで

過ごせるかしら？？？