目指せ!ショートスリーパー!!

サクセスしたい43歳二児父が まずはショートスリーパーになってみよう!といろいろ試してみるブログ。

ショートスリーパー編(45)空港バスでパワーナップ

眠いすー。

 

現在

梅田駅から 関西空港へ行くバスの中。

 

12:30〜3:30 の睡眠。

 

昨夜はお疲れで 12:00に寝ましてん。

 

 

 

アラームでどーにか起きて。

 

眠いすー

眠いすー

眠いすー

 

と 移動。

 

 

二時間たったので 

パワーナップを 空港バスの中で

とってましてん。

 

 

 

本日 週休2日 なので

(週に2回 90分 寝る!もしくは パワーナップの時間をのばす)

 

があるので

 

 

15分 プラス 30分

 

 

45分間

 

 

梅田〜関空 寝ようと思ってたら、

 

携帯切り忘れてて

23分 経過で 起こされました。

 

 

 

 

 

あー眠い。

 

 

 

 

 

二時間起きてなきゃ。

 

 

 

 

パワーナップが待ち遠しい・・・。

 

 

 

ショートスリーパー として

まちがってるぞ!!

たぶん。