2019-09-06 ショートスリーパー編(34)あれ? ショートスリーパー それは1日に3時間くらいしか寝ない人種 中には90分しか寝ないというツワモノも・・・。 私は! 年収2000万円の男になるため! 時間がほしい!! ゆえに! ショートスリーパーになりたいのだ!!!! てことで 講座をローンで購入♪ 現在 トレーニング中♪ 講師の先生に 1.5時間睡眠を二回しなさい!と 言われてるのですが、 守れてません。 だって すげー じんどいんだもん。 で とりあえず 中途覚醒まで 寝てんの。 2h〜4h かな? これで パワーナップ 一日 三回とれば 夜まで眠くならない感じ。 これって ショートスリーパーになれてきてるんじゃね??? よー わからんけど。