目指せ!ショートスリーパー!!

サクセスしたい43歳二児父が まずはショートスリーパーになってみよう!といろいろ試してみるブログ。

ショートスリーパー編(66)爆食いしました。

昨夜

爆食い!!

 

お菓子食べたり

ケーキ食べたり

 

 

ずっと節制してての大会終わって

ご褒美の一日。

 

 

 

 

 

 

寝る三時間前には終わらなきゃと、

21時半には

美味しいものの祭典を終わりましたが

 

 

 

 

 

炭水化物 おそるべし!!

 

 

 

 

 

怒涛の睡魔が・・・。

 

 

 

 

 

 

 

耐えきれず

 

 

22:00 前に は

消灯・・・。

 

 

 

 

 

無念・・・。

 

 

 

 

 

 

 

でもね!!!

 

 

 

 

 

 

ちゃんと3時半に起きた!!!!

 

 

 

 

 

 

 

どなたか

ほめて!

 

 

 

 

 

 

 

 

うーん。

だけども

 

 

 

 

 

空腹で

寝た時より

 

爽快どは

低い感じかもー。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

まだ

きついし。

 

 

 

 

 

 

 

 

さ!

レーニングいこーっと!

 

 

 

 

 

 

今日から

再び

節制!

 

 

 

 

 

 

短眠も頑張る!!