ショートスリーパー編(4)バスの中で
昨夜は
単身赴任の私が
仕事を終えて
兵庫に向かう夜でした。
夜行バスです。
夜行バスの中で
昨日の朝 動画で
ショートスリーパーになるため!
に
学習した
寝る前のストレッチ
やってみました。
【入眠】が
超絶しやすくなるんですと。
効果抜群!
夜行バスにもかかわらず
ものの一二分で
寝落ちてたわ!
て、
壮絶
疲れてただけなんだけどねー。
あはは。
でも
まあ
慣れない夜行バスの中で
ばたんキューは
効果?
かな????