目指せ!ショートスリーパー!!

サクセスしたい43歳二児父が まずはショートスリーパーになってみよう!といろいろ試してみるブログ。

初の自炊。

 

 

最初に断っときます。


今日もただの日記です。

 

 

 

 


昨夜、冷蔵庫が 届きました!!


台所が いい感じに。


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家内から 

 

 

 


「外食 コンビニ が ほとんどでしょ!?


ガスコンロは 頼むから 使わないでくれ!!」

 

 

 


と 言われてます。

 

 

 

 

 

 

 

 

 


家で、ちゃんこ鍋作ってて


二度ほど 消し忘れて


くつろいでたのが 原因でしょうなぁ・・・。

 

 

 

 

 

 


当然ですね。


よくできた家内です。

 

 

 

 

 

 

 

 


「電子レンジで できる


高タンパク低カロリーの レシピ 送るから!!」

 

 


私の身体のことも


気にかけてくれてまして


よくできた家内です。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 


ガスコンロは 設置されてたの はずして


これが


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こうなりました。



 

 

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で、


電子レンジで


鶏肉と きのこと ブロッコリー を 適当に切り


塩 胡椒 を ふって


チン!

 


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でけた。

 

 

 


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野菜から出たスープ 美味っ!

 

 

 

 

 

 

 


どうでした?


普通の日記。