2019-10-27から1日間の記事一覧
ただいま5:00 昨夜は12:40 消灯 3:30 起き 2時間50分 睡眠 10分足りないから? 違うよね??? ぼーっと・・・。 が 普段より強力。 昨夜 たくさん食べて お腹がそこそこ膨れて寝たからかも。 寝る三時間前には 食べ終わってたんやけどね。 夜は腹八分目で…
ただいま5:00 昨夜は12:40 消灯 3:30 起き 2時間50分 睡眠 10分足りないから? 違うよね??? ぼーっと・・・。 が 普段より強力。 昨夜 たくさん食べて お腹がそこそこ膨れて寝たからかも。 寝る三時間前には 食べ終わってたんやけどね。 夜は腹八分目で…